Manchmal beginnt Veränderung dort, wo wir den Mut finden, uns selbst wieder zuzuhören.
Seit 1990 begleite ich Menschen auf ihrem ganz persönlichen Lebensweg. Was mich dabei immer wieder berührt, ist die Kraft, die in jedem Menschen steckt – auch dann, wenn sie gerade nicht spürbar ist.
Als psychologische Beraterin schaffe ich einen Raum, in dem du ankommen darfst. Einen Raum für deine Gedanken, deine Gefühle, deine Fragen und auch für das, was vielleicht lange keinen Platz hatte.
Dabei begegne ich dir mit Empathie, Wertschätzung und Offenheit. Ohne zu bewerten. Ohne dir vorzuschreiben, wie dein Weg aussehen soll.
Denn ich bin überzeugt: Die wichtigsten Antworten tragen wir bereits in uns. Manchmal brauchen wir nur jemanden, der uns hilft, wieder Zugang zu ihnen zu finden.
Mein eigener Weg
Auch mein Leben hat mich durch Höhen und Tiefen geführt.
Meine Krebserkrankung im Jahr 2010 hat vieles in mir bewegt und meinen Blick auf das Leben und auf persönliche Entwicklung nachhaltig verändert. Sie hat mir gezeigt, wie wichtig es sein kann, sich auch den eigenen Schatten zuzuwenden.
Nicht, um sie zu verdrängen oder zu bekämpfen. Sondern um sie zu verstehen, anzunehmen und zu integrieren.
Denn gerade in dem, was uns herausfordert, kann etwas Wertvolles verborgen liegen. Manchmal finden wir dort einen Schlüssel zu mehr innerer Freiheit, Klarheit und Selbstvertrauen.
Diese persönliche Erfahrung fließt ebenso in meine Arbeit ein wie meine langjährige fachliche Ausbildung und meine Erfahrungen aus vielen Jahren der Begleitung von Menschen.
Ich bin verheiratet und habe zwei erwachsene Söhne. Familie, Beziehungen und die unterschiedlichen Wege, die Menschen im Laufe ihres Lebens gehen, sind deshalb nicht nur Teil meiner beruflichen Arbeit, sondern auch Teil meiner eigenen Lebensgeschichte.
Meine Art zu begleiten
In meiner Arbeit verbinde ich psychologische Beratung mit verschiedenen therapeutischen und systemischen Ansätzen sowie der Arbeit mit inneren Bildern.
Innere Bilder können sichtbar machen, was Worte manchmal nicht erreichen. Sie können Hinweise geben, Ressourcen aktivieren und neue Perspektiven eröffnen.
Dabei ist mir wichtig, den Menschen immer in seiner Ganzheit zu sehen – mit seiner Geschichte, seinen Erfahrungen, seinen Beziehungen, seinen Stärken und auch seinen Herausforderungen.
Ich stelle Fragen, höre zu, gebe Impulse und begleite dich dabei, deine eigenen Antworten zu entdecken.
Mein Anliegen ist nicht, dir einen fertigen Weg vorzugeben. Es geht vielmehr darum, dich darin zu unterstützen, deinen eigenen Weg wieder wahrzunehmen und ihm vertrauen zu können.
Zurück zu dir selbst
Vielleicht befindest du dich gerade an einem Punkt in deinem Leben, an dem etwas nicht mehr so weitergehen kann wie bisher.
Vielleicht möchtest du etwas verändern, verstehen oder loslassen. Vielleicht spürst du einfach, dass es Zeit ist, wieder mehr auf dich selbst zu hören.
Du musst nicht bereits wissen, wohin dein Weg führt.
Du darfst einfach dort beginnen, wo du gerade stehst.
Ich begleite dich achtsam, wertschätzend und mit meiner langjährigen Erfahrung – Schritt für Schritt.
Mit dem Vertrauen darauf, dass bereits vieles in dir liegt, was du für deinen nächsten Schritt brauchst.
Erlaube dir, deiner Intuition zu vertrauen.
Erlaube dir, wieder bei dir anzukommen.
Meine Aus- und Weiterbildungen
- 2009 – Paar- & Familientherapie
- 2009 – Verhaltenstherapie
- 2010 – Progressive Muskelentspannung
- 2010 – Psychologische Beratung
- 2010 – Psychologische Gesprächstherapie
- 2011 – Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
- 2015 – Seelenarbeit / Gestalttherapie
- 2020/2021 – Familienaufstellung
- 2024 – Systemische Aufstellungsarbeit „Identität & Archetypen“ mit Dr. phil. Peter Orban
- 2025 – Imagination, Ressourcen und Behandlung von Traumafolgen